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LCHF식단을 10여일 진행하며 고기 실컷먹고 다른 건 힘든 게 전혀 없었는데 불청객이 있었으니 다름아님
변 to the 비
언급하기도 싫지만 나도 살아야 되므로 그리고 비슷한 증상을 겪는 수많은 변비인을 위해 용기를 내어 본다

나로 말하자면 고3때도 변비라곤 모르는 학생이었다
하루 한 번 화장실은 너무나 당연해서 며칠을 못 갔다는 얘기를 들으면 생각만 해도 내 얼굴이 다 누래질 것 같았던 건강한 장을 소유한 여자라고나 할까

성인이 되고, 특히 낯선 곳으로 여행을 갔을 때 3일이고 4일이고 화장실을 가지 않게 되면서
"아,, 나도 변비라는 불치병에 걸릴 수 있는 나약한 인간이구나"
를 깨달았다
그래서 심할때는 약을 한 알씩 먹으며 고비를 넘기곤 했다
심지어 살면서 장염에 걸려본 적도 없다
철 없지만 친구들이 장염에 걸려서 5키로가 빠졌단 얘길 들으면
"운도 좋은 년,,,"
그저 부러웠다
한마디로 심하게 건강한 장을 탑재한 육체

자 이 난관을 어떻게 극복해 볼까
당연히 물은 많이 마신다
화장실 가느라 일상 생활에 지장이 올 정도로,,우유도 많이 먹고
그래도 이틀째 반응이 없어서 어제 이마트갔다가 이걸 사왔다
처음 사봄

말로만 듣던 일본청국장 낫또 데쓰!!!
죽기 아니면 낫또먹기란 생각으로 도전
프로모션으로 10개에 9000원 조금 안했다

작다 티니 타이니
수저로 막 저으면 실이 대량생산
안에 거미가 사나?
냄새는 청국장에 비하면 양호한 수준

같이 들어있는 간장과 겨자소스를 첨가하고 참기름을 한 방울 떨군다
그냥 먹어도 되고 밥을 조금 넣어서 비빈후 김에 싸 먹어도 된다

지금까지 세 개를 먹었다
화장실 0
속은 편안
젠장 ㅜ ㅜ
약에 손을 대고 싶지만 안돼, 이대로 약쟁이가 될 순 없다
세부가기전에 쇼부 봐야지
헐 라임!!